日落远足可能是第一步

秋末远足意味着温度下降,但是金色,红色和橙色峰颜色装饰树木的权衡是值得的。Once a week, the organization I’m part of – Sierra Club – and Another Summit run a sunset hike to Breakneck Ridge where participants can enjoy the sunset colors of the leaves on the trail on the way up before catching the actual sunset on the horizon at the top of the ridge.

尽管这是一条具有挑战性的步道,但它是纽约市公共交通完全可以进入的少数步道之一。真正的挑战是在太阳下山之后,我们将俯仰黑色的徒步旅行降低,并由Biolite捐赠的大灯。它在森林中已经足够黑,即使有头灯,您也可能会在面前看到20英尺。其余的是未知的领土。只有前进和探索,您才能看到未来的情况。

对于许多人来说,即使在白天,户外活动也会感觉就像不透明和神秘。我和我的同事们通过塞拉俱乐部的军事户外计划和诸如另一个峰会的组织的计划和郊游活动,旨在削减这一密集的未知。开云体育连串过关

结构化的,有指导的户外计划变得越来越普遍。这些计划的结果为人们提供了一系列更好的健康成果,并增加了归属感,福祉,赋权和与户外的联系的感觉。但是,居住在美国的1850万退伍军人中,只有不到1%有机会体验这种编程。

远足的Breakneck Ridge可欣赏日落和夜间攀登,这并不是许多社区中的许多人,更不用说资深社区中的人了。无论是因为访问,成本还是存在的任何障碍,都这样的户外体验是独一无二的,而且大多数人都无法触及。

但这就是我们在塞拉俱乐部希望在诸如另一个峰会开云体育连串过关和像Biolite这样的公司的合作伙伴组织的帮助下慢慢改变的事情。诸如Breakneck Ridge远足之类的结构化计划可以用作坡道,教人们如何自行探索户外活动,并向他们展示小径在哪里,做什么以及如何通过公共交通工具到达那里。

不过,并非每次旅行都必须在黑暗之后带有特殊的前照灯。军事户外活动和另一场峰会为退伍军人提供了更多的东西,这些退伍军人更喜欢简单的步道,可访问的道路,或者只是在冒险之旅中更多的日光。

服役后从兵役到生活的过渡并不总是平稳,许多退伍军人在返回家乡时面临着巨大的挑战。对于退伍军人和第一响应者来说,其中许多人没有在户外活动中充分轻松,治愈的潜力,户外军事郊游和另一个峰会希望减轻这种过渡。

户外活动可以为在创伤后压力和其他与战斗有关的创伤方面挣扎的退伍军人提供关键的治疗和康复益处,与临床治疗相比,进入的入境障碍较低,潜在的污名较低。对于那些有能力做到的人来说,出门是一个很好的开始。我注意到,当一位老将加入我们的郊游时,他们似乎在旅途中发生了变化,变得更健谈或更加开放,分享他们生活中面临的挑战。一些退伍军人在生活中可能需要获得的支持,有些人为另一个参与者提供了支持。

这个退伍军人节,注册自己参加郊游。开云体育连串过关塞拉俱乐部在阿拉斯加,安吉利斯,大西洋,康涅狄格州,佛罗里达州,洛马·普埃塔(Loma Prieta)和北星章中有军事户外活动,并在其网站上列出了另一场峰会郊游。

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